El diputado conservador y ex alcalde de la capital de República Checa, Pavel Bem, en rueda de prensa afirmó que las medidas que buscan legislar el uso terapéutico del cannabis no constituyen la liberalización del uso de la marihuana.

En este proyecto se hace una clara excepción a la regla, prohibiendo, aún con fines médicos, su uso en pacientes de corta edad, como niños y jóvenes.

Dentro de lo pensado para el proyecto se quiere crear una agencia que se encargue del cultivo de la planta y la importación de la misma y que se vea involucrada como mediadora de la distribución de la misma, con lo cual se podrá asegurar que hayan precios bajos, según informó Jindrich Voboril, coordinador antidroga del Gobierno a nivel nacional.

Voboril también dijo que sólo se tendrán entre 3 y 10 cultivadores de carácter oficial de la sustancia, que serán estrictamente supervisados para evitar que provean al mercado negro. Aparte, se creará una receta electrónica que evite los abusos de la sustancia y la cual sea accesible a la policía.

Según Miroslava Nemcova, presidenta de la Cámara baja, se espera que este año la ley sea aprobada y entre en rigor el próximo año, 2013.

Para la elaboración de este proyecto se tuvieron en cuenta como modelo la ley al respecto de países como Canadá, Holanda e Israel.

Según las fuentes médicas consultadas por el gobierno checo, como especialistas en neurología, el cannabis es un muy buen paliativo para los dolores crónicos neurológicos, además como coadyuvante en los casos de desnutrición severa y falta de apetito en pacientes con SIDA.

Adicionalmente, puede proveer una gran ayuda para disminuir los dolores en pacientes que se ven afectados por tumores cancerígenos.

Es necesario que las personas que son adictas al cigarrillo conozcan a plenitud los riesgos que implica su hábito en la salud, de esta manera podrán continuar con su adicción sabiendo a plenitud lo inconveniente que puede llegar a ser.

La piel es uno de los puntos sensibles al uso del tabaco. Por lo general, aquellos pacientes que piensan en realizarse cirugías estéticas son fumadores, debido a que el fumar causa envejecimiento prematuro. Pero precisamente, el hecho de ser fumador, los cataloga como un mal candidato a realizarse una intervención quirúrgica.

Una persona que consuma habitualmente tabaco posee una circulación sanguínea deficiente en su piel. Sus vasos sanguíneos permanecen contraídos y se dificultan los ciclos respiratorios, con lo cual se tiene un alto riesgo de padecer problemas a nivel cardíaco y respiratorio que llegarían a ser cruciales en una operación quirúrgica, en comparación con alguien que no sea fumador.

Por otro lado, la nicotina presente en los cigarrillos, tarda tan sólo entre siete y diez segundos en llegar al cerebro, disminuye los niveles de vitamina C, por lo que las heridas tardan un mayor tiempo en cicatrizar.

Es por lo anterior, que los cirujanos recomiendan a sus pacientes que se alejen del cigarrillo de manera definitiva o como mínimo, dos semanas antes de realizarse una intervención quirúrgica, lo cual es algo casi imposible para el fumador empedernido.

Luego, en la etapa del post operatorio, también es necesario evitar el tabaco, por lo que se le podría recetar al paciente algún medicamento que le disipe la ansiedad de fumar a corto plazo, mientras se recupera de la operación.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reportado que anualmente fallecen cerca de seis millones de personas a nivel mundial por causas relacionadas con el consumo del tabaco o la exposición al humo, lo cual constituye una muerte cada seis segundos.

De estas muertes, una gran cantidad son prematuras, de personas jóvenes. Inclusive, esta cifra sobrepasa a la de muertes causadas por accidentes o drogas ilegales.

Un estudio adelantado por investigadores de Grecia, determinó que los cigarrillos electrónicos, usados para tratar el tabaquismo, podrían causar cambios de manera inmediata en las vías aéreas de los consumidores.

La investigación publicada por la revista Chest, detectó que los usuarios de estos cigarrillos sufrían alteraciones en su función pulmonar al usarlos durante cinco minutos, aunque no se determinaron los efectos que podrían acarrear a largo plazo.

Los cigarrillos electrónicos son dispositivos que funcionan con batería y permiten inhalar el vapor de una solución a base de nicotina. Su diseño está hecho para que sean usados por fumadores que quieren ingerir una dosis de nicotina sin tener que exponerse ellos mismos y a su entorno a las toxinas que genera el humo del tabaco.

Pese a que los cigarrillos electrónicos ya son usados a nivel mundial, los científicos y funcionarios de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) no dan garantías sobre la seguridad de estos productos para los usuarios.

El autor principal del estudio, Constantine I. Vardavas, del Centro para el Control Mundial del Tabaco de la Facultad de Salud Pública de Harvard, junto con sus colaboradores, pidieron a 30 fumadores sanos que usaran el cigarrillo electrónico para indagar sobre el efecto que tendría sobre sus vías respiratorias.

A los cinco minutos de iniciada la prueba, los usuarios tenían las vías respiratorias constreñidas e inflamadas.

Aunque no se determinaron los daños que este dispositivo podría causar a largo plazo, si se tienen en cuenta los efectos causados a corto plazo podrían anticiparse que con el uso prolongado y reiterado se tendría una problemática preocupante.

Pese a las diversas advertencias que se han emitido sobre las consecuencias de fumar, aún el hábito sigue vigente a nivel mundial a costa de sus propias vidas. Sin embargo, hay una serie de claves a seguir para abandonar el hábito, pero para que surtan efecto es necesario que el fumador esté convencido en que quiere dejar su adicción.

En primer lugar, el individuo tiene que darse cuenta de todas las consecuencias que tiene el uso del tabaco en su salud lo cual lo motive a abandonarlo. Ver cómo la piel, dientes y dedos se tornan amarillos, puede servir como aliciente.

Aparte, es necesario entender que la nicotina presente en los cigarrillos, causa adicción, como lo haría consumir sustancias poderosas como la cocaína y la heroína, a tal punto que desprenderse de su uso y abuso se torna muy difícil.

La nicotina actúa en el área de recompensa del cerebro y hace que se libere dopamina, la cual se encarga de dar la sensación de placer. Cuando el cerebro ha sido expuesto al cigarrillo, el número de receptores de nicotina aumenta y se requiere entonces aumentar la dosis de nicotina para poder recompensar como al comienzo del hábito al organismo.

Las personas que están en proceso de dejar de fumar experimentan el síndrome de abstinencia a partir de los 20 y 60 minutos de haber apagado su último cigarrillo. Los síntomas que se presentan son ansiedad, cambios en los hábitos intestinales, insomnio, irritabilidad, pérdida de concentración, poca tolerancia, sudoración profusa sin causa aparente y taquicardia.

Como el tabaquismo no representa la adquisición de enfermedades de carácter agudo o un deterioro a nivel mental inmediato, la persona prefiere dilatar la decisión de dejar de fumar pensando que tiene tiempo suficiente para dar ese paso.

Existen personas que pueden dejar el hábito por sí mismas, sin que se apoyen en ayudas psicológicas o farmacológicas, pero también hay otro grupo de individuos que sí las requieren.

El abandonar el cigarrillo hace que también se transforme el estilo de vida, ya que el consumo de tabaco está íntimamente ligado a diversos hábitos diarios como fumar luego de comer, cuando se tome un café, cuando se esté departiendo con amigos, etc. Ante ello, la persona tiene que ver qué momentos de su vida hace que su deseo de fumar se haya detonado y cuando lleguen estas ocasiones tiene que realizar una acción totalmente diferente.

Dado que la nicotina inhibe el apetito, cuando se está dejando el hábito es posible aumentar de peso, por lo cual una asesoría con un nutricionista sería prudente. Al igual que también podría ayudar comenzar a realizar ejercicio o actividad física regular.

El individuo puede apoyarse en la familia, amigos y compañeros de trabajo para evitar prender un cigarrillo cuando se sienta irritable y con ganas exasperadas de fumar.

El proceso de abandonar el hábito puede ser difícil, así que lograr dejarlo en el primer intento puede ser a veces imposible, pero no por ello hay que dejar de intentarlo. Ante las recaídas hay que evitar caer en la angustia por tener que comenzar desde cero.

Puede usarse ayudas médicas para evitar el cigarrillo, son medicamentos que reemplazan la nicotina, hacen que su acción sea reducida o la bloquean. Con ayuda de un especialista se puede encontrar cuál es el más indicado dependiendo de la persona.

También existen en el mercado productos de venta libre que pueden ser una ayuda en el tratamiento guiado para abandonar el tabaco como los aerosoles, chicles, inhaladores bucales y parches, que evitan que el fumador recurran al cigarrillo.

Una investigación reciente, que aparece en la revista Neurology del 12 de enero, sugiere que las personas mayores que tienen un deterioro leve de su memoria y que han usado parches de nicotina para dejar de fumar, han logrado una mejoría en su padecimiento cognitivo.

De momento la investigación bajo la dirección del doctor Paul Newhouse, director del Centro de Medicina Cognitiva de la Facultad de Medicina de la Universidad de Vanderbilt, es preliminar y sólo participó un número reducido de personas.

Estudios previos han demostrado que existe una conexión directa entre la nicotina y las funciones cerebrales, así es como algunos fumadores refieren que al fumarse un cigarrillo pueden prestar más atención. Sin embargo, en aquellos individuos que ya padecen de un problema para prestar atención no funciona de igual manera.

Para el estudio se contó con 74 adultos mayores que fumaban y poseían problemas cognitivos leves. De ellos, a 34 se les suministraron parques de nicotina en una concentración de 15 miligramos diarios y a 33 se les administró parches de placebo, durante un tiempo de seis meses; los otros siete no terminaron el estudio.

Los participantes del estudio no tenían un nivel avanzado de enfermedad como para ser diagnosticados con Alzheimer, pero en ciertos momentos perdían la memoria a tal punto que era notorio por parte de las personas que los rodeaban. Estas personas repetían sus palabras, diciendo lo mismo una y otra vez, o también olvidaban algo que les habían dicho, incluso, cometían errores al hacer sus cálculos al hacer un cheque.

En la fase inicial de la investigación se realizaron pruebas de cognición y memoria a los individuos, repitiéndolas a los tres meses, y luego a los seis meses.

Estas pruebas arrojaron como resultado que los pacientes que habían usado parches reales rindieron mejor a nivel de memoria y atención, que aquellos que estaban bajo el uso del placebo, aunque las diferencias entre ambos grupos no fueron abismales.

En cifras, el grupo de parches de nicotina recuperó la memoria en un 46 por ciento a largo plazo, mientras que el grupo del placebo, obtuvo una disminución del 26 por ciento en la memoria.

Como efecto secundario se encontró la pérdida de peso en los pacientes, pero no se logró claridad si este aspecto se estabilizaría con el correr del tiempo.

Es preciso anotar que no se puede recomendar aún el uso del tratamiento con nicotina para la pérdida de memoria, pues es necesario consultarlo con el médico que esté tratando al paciente.0

Un informe de los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, muestra que de cada seis personas, una bebe por atracón, lo que quiere decir que por ocasión consume cinco o más bebidas, si es hombre, y cuatro o más por ocasión, si es mujer.

De este tipo de bebedores, el 17 por ciento cuenta con una edad entre 18 y 24 años. Sin embargo, los que tienen más de 65 años realizan esta práctica con más frecuencia, haciéndolo seis veces al mes.

Según Ursula Bauer, directora de los CDC, los atracones de bebida constituyen un problema de salud muy común, pero muy poco reconocido. Por causa de ellos se tienen 40.000 muertes, es decir la mitad de las ocurridas relacionadas con el alcohol al año.

Al beber de esta manera se obtiene una discapacidad para maniobrar, en especial para conducir coche, aparte de incurrir en prácticas sexuales arriesgadas por no usar protección y a protagonizar incidentes por causa de violencia interpersonal.

A largo plazo pueden acarrearse diferentes problemas de salud que incluyen el cáncer, enfermedades cardiovasculares e insuficiencia hepática.

Los investigadores de los CDC se centraron en observar los datos arrojados durante 2010 y relacionados con atracones de bebidas alcohólicas, encontrando que el 17 por ciento de los estadounidenses ejercen esta práctica y lo realizan más de cuatro veces al mes y que en cada vez consumen un promedio de ocho bebidas.

Los datos obtenidos no son exactos, sino que son una subestimación sustancial del nivel real, ya que los individuos tienden a no reportar con exactitud su conducta al ingerir alcohol.

En cuanto al nivel socio económico se encontró que la mayoría de los bebedores por atracón tienen ingresos iguales o superiores a 75.000 dólares, pero aquellas personas con ingresos por debajo de los 25.000 dólares son los que más consumen alcohol, con 8,5 bebidas cada vez, con una frecuencia de cinco veces mensuales.

Con ocho bebidas ya se puede producir intoxicación y se aumenta en gran medida el riesgo de tener un accidente y contribuir a que afloren problemas de conducta como perder el control de las emociones o padecer de depresión.

Un estudio chino adelantado por investigadores de la Universidad Jiao Tong y de la Academia de Ciencias de China, encontró que entre los adolescentes adictos a la Internet habían anomalías en la materia blanca de su cerebro, que es el material aislante que rodea las conexiones entre las neuronas. No se hizo claridad si esta anomalía causaría la adicción a Internet o si era causada por la adicción.

Jonathan Wallis, profesor asociado de Psicología y Neurociencias de la Universidad de California en Berkeley, quien ha estudiado el cerebro y está muy familiarizado con el estudio chino, admitió que las áreas del cerebro asociadas al estudio y afectadas por la adicción a Internet, son las mismas que se han identificado en estudios previos como involucradas en las actividades adictivas y conductas compulsivas.

En la actualidad los especialistas en Psicología no se han puesto de acuerdo sobre si la atracción compulsiva a Internet es una adicción o se puede clasificar en otra categoría dentro del Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM).

El estudio chino se basó en 17 adolescentes que padecían de adicción a Internet, los cuales fueron sometidos a resonancias magnéticas cerebrales. Los jóvenes admitieron que su obsesión era Internet, que habían tratado repetidamente de controlar su uso y que cuando no estaban conectados se sentían malhumorados, deprimidos o irritables.

Las resonancias magnéticas de estos jóvenes fueron comparadas con las de 16 jóvenes sin la adicción, de la misma edad y sexo.

Los resultados mostraron cómo los jóvenes con adicción a Internet presentaban deterioro de su materia blanca, que conecta las partes que se encargan de gestionar la toma de decisiones.

Investigadores estadounidenses encabezados por Cristine Sheffer de la Universidad de Ciencias Médicas de Arkansas, en Little Rock, encontraron que aquellas personas que tienen un estrato socio económico menos tienen mayores dificultades para dejar de fumar que las personas con mayor estatus financiero y social.

Al hacer referencia al estrato o estatus socio económico se toma en cuenta los factores como educación, ingresos, lugar de residencia y ocupación de la persona.

Los resultados de la investigación fueron publicados en la edición en línea de la revista American Journal of Public Health y que son un avance de la edición impresa que se publicará en marzo.

El estudio contó con 2,700 fumadores, los cuales recibieron parches de nicotina y terapia a nivel cognitivo y conductual. Esta terapia se centra en que los individuos pueden cambiar su conducta si se trabaja en el cambio de sus patrones de pensamiento. La investigación evaluó el progreso obtenido por los participantes para dejar de fumar entre los tres y seis meses de estar recibiendo tratamiento.

De los participantes, aquellos que tenían un estatus socio económico más alto tenían 55 por ciento más de probabilidades de abandonar el hábito del tabaco luego de tres meses, en comparación con las personas de estatus bajo, y que en seis meses las probabilidades eran 2.5 más.

En el ambiente fuera del estudio, las oportunidades que se brindan a personas con estatus socio económico bajo para evitar el tabaquismo son menores, pudiendo recibir menos tratamientos y contando con menos recursos y apoyo para mantener su abstinencia al cigarrillo.

Con base en los resultados obtenidos se puede reforzar la ayuda que se brinda a las personas de escasos recursos económicos para alejarse del hábito de fumar en cuanto a apoyo y tratamiento.

Los médicos tienen la responsabilidad de ayudar a sus pacientes fumadores a dejar el hábito sin tener que esperar a que den señales de querer abandonar la adicción.

El procedimiento actual que se sigue es preguntar a los pacientes fumadores si quieren abandonar el tabaco y en caso afirmativo, se les ofrece ayuda.

Sin embargo, un equipo de Reino Unido liderado por el doctor Paul Aveyard, profesor de la Universidad de Birmingham, descubrió que lo conveniente es brindar la ayuda a todos los fumadores sin esperar a que estén animados a dejar el hábito, publicando sus conclusiones en la revista Addiction.

Los autores de este estudio revisaron 13 estudios clínicos en donde encontraron que luego de un simple consejo médico de abandonar el cigarrillo para dar bienestar a su salud, los pacientes hacían un intento por abandonar el hábito.

Según el doctor Aveyard, las personas en ciertas ocasiones están listas a actuar sin haberlo pensado, por lo cual simplemente se les hace la propuesta de abandonar el hábito y ellas aceptarán.

Un tercio de los pacientes que fueron invitados a asistir a consejería trataron de dejar de fumar hasta un año después. Aunque volvieron a reincidir en el hábito, lograron tener un 47 por ciento más de probabilidades a abandonar la adicción.

Hubo otro grupo de pacientes que no tuvieron consejería, sino simplemente se les dio una charla para cambiar su conducta fijando una fecha límite para dejar de fumar y complementando con un tratamiento de reemplazo de la nicotina. De ellos, se consiguió que el 69 por ciento fuera más propenso a abandonar el cigarrillo.

Una investigación encontró que los empleados de oficina que se enfrentan a un hastío laboral frecuentemente incurren en el consumo de chocolate y alcohol en una proporción de uno de cada cuatro, lo cual afectaría su rendimiento y su salud física.

Los resultados del estudio fueron presentados en una reunión de la División de Psicología Ocupacional de la Sociedad Británica de Psicología (British Psychological Society) en Chester, Inglaterra.

Los investigadores encuestaron a 102 empleados de oficina sobre el aburrimiento que podrían sentir en su trabajo y cómo lo enfrentaban. Según las respuestas se determinó que el 25 por ciento admitieron sentirse crónicamente aburridos, para lo cual comían chocolate o bebían cafeína para manejarlo, algunos al final del día bebían alcohol.

De los encuestados se encontró que el 80 por ciento admitió que su rendimiento había descendido a causa del aburrimiento, el cual les hacía perder la concentración y les hacía cometer errores. La mitad de los empleados admitió que al sentir el aburrimiento laboral podrían abandonar su trabajo.

La doctora Sandi Mann, de la Universidad de Lancashire Central, dice que bajo su análisis, el aburrimiento en la oficina surge ante un trabajo poco exigente, ante lo cual los gerentes de empresas deben pensar en la manera de reducir este aburrimiento y tener en cuenta que algunas personas son más propensas a padecerlo que otras, lo cual daría pistas en el momento de elegir personal para determinados cargos que pudieran ofrecer aburrimiento para los empleados.

Una ayuda para evitar que los trabajadores caigan en estados de aburrimiento puede ser la rotación en las tareas y programas de enriquecimiento como ofrecer refrigerios y bebidas saludables para animarlos y de esta manera hacer que eviten el consumo de productos malsanos.