Nathalia 19 de octubre de 2011
Entre los múltiples beneficios que existen al compartir las comidas en familia está el de evitar que los menores de edad caigan en el uso de drogas, gracias a la mejor calidad de las relaciones al interior de la familia
Según un estudio realizado por el Centro Nacional de Adicción y Abuso de Sustancias en Estados Unidos, en cabeza de Kathleen Ferrigno, directora de márketing, el cual lleva por título “La Importancia De La Cena En Familia VII”, la hipótesis anterior es plenamente confirmada.
El estudio centró su investigación en la encuesta que realizó a más de mil adolescentes, de los cuales el 58 por ciento cena con su familia al menos cinco veces a la semana. Los individuos que comen en su entorno familiar entre cinco y siete veces a la semana están cuatro veces menos propensos al consumo de alcohol, cigarrillo y marihuana, en contraste con los jóvenes que sólo lo hacen menos de tres veces a la semana.
Para los hijos el hecho de tener horarios fijos en las comidas al lado de sus padres es un indicativo de que pueden depender de sus padres, llevándolos a pensar que sus padres los aman y por ello, los cuidan.
Paralelamente con las comidas la familia encuentra un espacio para el diálogo, conversando de cosas triviales e incluso, importantes, como sus actividades cotidianas en el colegio y con los amigos.
De igual manera, estas conductas permiten que entre padres, hijos y hermanos, exista una mejor relación.
El estudio anima a aquellos padres que no tienen el tiempo o la oportunidad de cenar con sus hijos, a que busquen otras oportunidades para conectarse con ellos y crear lazos que les muestren la importancia que tienen ellos en la vida de sus padres.
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